西安演讲与口才培训班哪家比较好名单榜首推荐一览，西安新励成演讲口才学训中心_西安新励成演讲口才学校培训课程包括:当众讲话、人际沟通、心理素质、说服力销售、形象礼仪、演讲艺术、科学发声等,学习如何建立自信,克服紧张.从紧张,没内容,内向,结巴到敢说等服务。选择西安新励成口才培训为学生定制培训方案,一对一进行详细指导。在互动中提升口才软实力。

　　当众讲话是让很多人头痛的问题，面对群人的时候,难免有些紧张,想要演讲不紧张也是需要技巧的.新励成小编为大家整理的关于当众演讲不紧张的几个技巧是什么，希望能给大家带来帮助!

　　1.设想你自己成功演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。

　　2.要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。演讲时多看友好、善意、赞同的目光。

　　3.不要道歉，说错的话不要重复或者再修改。假使你说到你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西，对此绝口不提就是。

　　4.集中注意力于内容上，而不是形式。全身心投入演讲，把你的注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众。

　　5.学会微笑。微笑会给你带来良好的情绪，并且能在一定程度上消除你的紧张感。

　　6.积累经验。多参加比赛，多锻炼自己，经验会带来自信。

　　7.熟悉演讲场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施，提前调好话筒音量。

　　8.熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意，拉近和听众的距离。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。

　　9.熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改，但是临近演讲前演讲稿较好不要做大幅改动，以免难于记忆。